Curs deschis: Autohipnoza si somnul
In agitatia zilnica, ne pierdem intre email-uri, meeting-uri, interviuri, proiecte si deadline-uri. Orele de somn s-au diminuat din ce in ce mai mult, iar oboseala ne acapareaza pe zi ce trece.
Cel mai recent studiu Dynamic HR, arata ca aproape 70% dintre angajatii romani dorm mai putin de 7-8 ore pe noapte. Afla in cadrul workshop-ului Sleep Better, cum te poti detasa de problemele de la munca si cum poti avea un somn odihnitor, care sa te ajute sa te regenerezi fizic si psihic.
Cand? 11 Septembrie 2018, 19.00-21.00
Unde? Park Inn by Radisson, Strada Luterana 2-4, Bucuresti 030167
Contributie minima: 100 lei/ participant
Care sunt beneficiile?
- Vei invata tehnici de autosugestie/ autohipnoza pentru un somn mai bun;
- Vei afla cum te poti detasa de problemele de la serviciu in timpul liber;
- Vei stii cum sa iti dozezi mai eficient energia.
Cum ma inscriu? Contacteaza-ne la adresa office@dynamichr.ro, la numarul de telefon 0724 088 400 sau CLICK AICI pentru a completa formularul de inscriere.
